O que levar na mochila para o Caminho de Santiago

Do que vou precisar durante o Caminho?

É sempre uma boa ideia usar o bom senso. Pensa na época do ano em que vais caminhar; depois, no percurso que escolheste. Se estiveres em forma, poderás levar um pouco mais de peso... mas o Caminho é muito longo e podem acontecer muitas coisas.

Não te confies: a cada passo, tudo fica um pouco mais pesado. Em geral, recomendam-se mochilas com cerca de 35-40 litros e, no que diz respeito ao peso, segue a regra dos 10%: a mochila não deve ultrapassar os 10% do teu próprio peso. Por exemplo, a mochila de uma pessoa com 70 kg não deve pesar mais de 7 kg.

Na tua mochila, deves incluir uma lanterna, que pode ser muito útil se saíres a caminhar de manhã cedo ou para te deslocares pelo albergue à noite. Também uma cantil ou garrafa de plástico para beber água nas etapas longas.

Ao longo do Caminho, encontrarás fontes onde a podes encher. Um bastão ou cajado também é recomendável como apoio em certos troços do percurso e um saco-cama compacto será útil para os peregrinos que dormem em albergues.

A roupa para o caminho deve ser confortável e adequada às condições de cada época do ano. É recomendável levar um par de t-shirts respiráveis, uma camisola ou um casaco polar, calças de treino ou de caminhada, que podem ser compridas, curtas ou ajustáveis. Opte sempre por meias sem costuras, que ajudam a prevenir bolhas. Devemos levar sempre uma capa de chuva ou impermeável para nos protegermos da chuva e um boné ou viseira para nos protegermos do sol no verão, ou um gorro para nos protegermos do frio no inverno.

No que diz respeito ao calçado, deves levar umas botas que já tenhas usado, para que sejam confortáveis e não provoquem irritações. O calçado preferido por muitos peregrinos são as botas de caminhada, uma vez que seguram bem o tornozelo e impedem a entrada de água. Também podes optar por uns ténis de trekking, mais leves e flexíveis.

Para o final das etapas ou para o duche, é recomendável levar umas sandálias. Não te esqueças de levar uma toalha compacta de microfibra para te secares depois do banho.

Na tua bolsa de higiene pessoal, leva os produtos básicos de higiene no formato mais pequeno possível. Lembra-te de incluir protetor solar e vaselina, que podem ajudar a prevenir escoriações se os aplicares nos pés antes de cada etapa. Um pequeno kit de primeiros socorros pode ser um grande aliado para resolver os problemas decorrentes do esforço físico no Caminho.

Recomenda-se incluir alfinetes de segurança ou molas para poder estender a roupa depois de a ter lavado e um canivete multifunções o mais pequeno e leve possível.

É importante levar consigo documentos como a credencial de peregrino, o bilhete de identidade ou passaporte, e dinheiro em espécie ou num cartão, como o cartão pré-pago dos Correios para o Caminho de Santiago. Se decidires levar o teu telemóvel, não te esqueças de levar o carregador.

No vídeo seguinte, mostramos-te o que é essencial incluir na tua mochila. Talvez te ajude a começar!

Como diz um ditado dos peregrinos, «o Caminho provê»: se, ao chegar ao ponto de partida, te faltar algo indispensável, tens sempre à mão lojas, comércios, albergues e outros estabelecimentos onde encontrarás o que precisares.

Lembra-te de que no Correos Market poderás encontrar muitos artigos úteis para o teu dia-a-dia: cantis, camisolas de ciclismo, t-shirts, capas para a Credencial... E, claro, uma grande variedade de lembranças que te transportarão de volta ao Caminho assim que o tiveres concluído.

O que fazer se a tua mochila pesar demasiado

Se decidiste começar a caminhar com a tua mochila e descobrires que levaste coisas de que não precisas realmente ou que estás a carregar demasiado peso, não te preocupes. Podes sempre contar com o nosso serviço Paq Mochila de envio de mochilas de etapa em etapa no Caminho de Santiago. Se o peso da tua mochila começar a ultrapassar as tuas forças, encarregamo-nos de recolher e transportar a tua mochila de uma etapa para outra todos os dias.

E tu, o que levas na mochila?

O Caminho é um lugar e um momento para partilhar experiências. Se já o percorraste, de certeza que tens muitos conselhos a dar sobre o que levar para o Caminho de Santiago. Porque não os partilhas com a nossa comunidade? De certeza que muitos leitores e leitoras te ficarão gratos! Conta-nos, por exemplo:

• Em que época do ano e por que percurso fizeste a peregrinação até Compostela.
• Que tipo de mochila usaste? Quanto pesava quando partiste?
• Que imprevistos relacionados com o equipamento tiveste e como os resolveste?
• O que te sobrou? Do que sentiste falta? Tiveste de comprar alguma coisa a meio do caminho?

Partilha o que sabes para que todos tenham um bom caminho!

**A fotografia da capa é propriedade de Juan José Hernández